孩子厌学、叛逆、网络沉迷怎么办？—— 一对一心理辅导名额余“3”

孩子厌学、不爱学习，家长面对这些问题不知道怎么办！孩子为什么厌学，为什么不开心，如何才能让孩子不玩手机，家长对此毫无办法！

昭通市精神卫生中心心理咨询科可提供一对一的青少年叛逆、厌学、网络沉迷等问题的心理缓解和改善方案。

厌学是孩子发出学业求助的信号，厌学是孩子希望减少伤害的信号，厌学是孩子渴望关注的信号，厌学的孩子是家庭的替罪羊，厌学是创伤的后遗症…

针对厌学问题，北大李旭提出治疗厌学的六个步骤:

第一步，探究厌学原因；

第二步，反思家庭功能；

第三步，柔化亲子关系；

第四步，管理网络成瘾；

第五步，启动学业目标；

第六步，实施复学拉锯；

多年的临床实践让我们深知：对于厌学孩子最有效的方法是针对其家庭开展工作。核心的工作包括：降低父母的羞耻感、紧张和焦虑，让其成为有自信和安全感的父母；提升父母与孩子相处的信心，帮助父母找回活力，在亲子关系中重拾父母的角色和功能，尤其是让父亲角色回归核心家庭；解决家庭中未解决的冲突，打开家庭的“心结”；帮助父母激活各种资源，获得社会心理支持；为家庭提供专业咨询和心理服务。

青少年与父母的关系要比青少年问题本身更重要。当家庭中出现厌学孩子的时候，家长和专业的心理咨询工作人员要理解孩子厌学是因为孩子在发展道路上遇到了无法解决的问题，孩子需要的是盟军的支持，不是控制和制裁，要把孩子成长过程中需要的信任、原谅、支持和成就感重新找回来、补回来，从长计议、不急功近利，学习承载和消化更多的焦虑，以更大的心理弹性和灵活性，尊重每一个孩子以其独有的方式和节奏发展。

总之，家人和专业的心理咨询工作人员通过提供一种可预见的环境，在调节张力、焦虑和情感上的帮助下，可以促使厌学孩子重回正轨。通过心理咨询，孩子们可以重新爱上学习，有的考上好高中，好大学，顺利完成学业。

咨询形式：

连续8周，每周1次1v1辅导，每次60分钟。

让孩子爱上学习，用体验的方式，欣赏的态度了解自我；用探讨的方式，平等的态度了解世界；清晰有条理的思考；清楚有效的表达；自行探索的能力；在这里收获快乐、收获自信！！！

受众群体：

学生群体及家长。

咨询价格：

单人原价：3800元/人

2024年1月1日前可享早报优惠：1480元/人

2024年1月1日后恢复原价

特别通知：3人同行，1人免费

地点：

昭通市精神卫生中心综合门诊大楼一楼心理咨询科。

报名电话：

0870-2859280

咨询内容：

1.学习状态调整

没有不愿意学习的孩子，没有不想学好的孩子。根据青少年心智发展规律，结合10年心理学经验，帮助孩子清理问题根源，拓展思维格局，重置积极信念，找到自我价值，建立自信心。学会情绪管理、目标管理、时间规划，提高学习技能和认知能力。

2.提升学习能力，学习更轻松

有些孩子学习非常努力，但总是收效甚微。课程中设计了清楚、明白、实用、好用的学习方法。

3.端正学习态度

孩子学不好可能是因为不喜欢某个老师，或者遭遇了什么事件，让Ta对学习产生应激反应：看到都讨厌，或者恐惧，焦虑等！课程中，运用心理学技术，让孩子们看到自己和学习的关系，探究“厌学”心理背后的原因，从源头做起，正确面对学习。

4.塑造健全人格

学习情绪管理，转化“负面”情绪，自信积极的面向未来；学习有效沟通，建立良好的人际关系；发挥影响力——做真实的自己、勇于展现自己，拥有正能量，发挥领袖风范；探索生命起源与传承，拥有感恩之心，带着爱与力量去开创人生；帮助青少年了解“自己要成为谁”，找到自己的找到自己的热情与使命，树立目标，过一个有意义的人生；梳理与父母的关系，帮助孩子轻松面向未来。

5.建立良好的亲子关系

良好的亲子关系是平等、民主、理智、富于情感的亲子关系，是一种彼此信任、理解、尊重懂欣赏的关系。当家长们学会了如何构建和谐的亲子关系时，就代表着我们在家庭教育的修行道路上前进了一大步，而如果想要更上一层楼，父母们就要会学习如何增进亲子关系。增进亲子关系并非一朝一夕之功，需要我们抓住恰当的时机、巧妙应对亲子冲突、学会和孩子积极互动才能得以实现。融洽的亲子关系事关孩子身心健康发展和成人后的幸福指数，建立良好的亲子关系才能为孩子的健康发展打下坚实的基础，愿你我都能从改变自身开始为孩子的健康发展助力远航！

图文：谢谊诚

审核：吴天仲

 校稿：成秀英

 编辑：吴绍磊